| 2010 | Veröffentlichung des Motivationsratgebers Steh auf, wenn du am Boden liegst |
| Sportlicher Leiter, Cook’s Sport Club (CSC), Thomas Cook | |
| 2009 | Veröffentlichung des Buches neun monate – Aus dem Leben eines Ahnungslosen |
| Sportlicher Berater Runners-Point-Staffellauf (bis 2010) | |
| 2008 | Sportlicher Leiter Deutsches Zentrum für Präventivmedizin, Damp (bis 2009) |
| 2007 | Kuratoriumsmitglied Stiftung Männergesundheit (bis 2009) |
| 2006 | Anti-Doping-Vertrauensmann des Deutschen Olympischen Sportbundes, DOSB (bis 2007) |
| 2005 | Unterstützung Special Olympics (bis heute) |
| 2004 | Kooperation mit Unternehmensberatung Winners Edge |
| Auszeichnung mit dem Rudolf-Harbig-Gedächtnispreis | |
| Veröffentlichung des Managementratgeber Zehnkampf-Power für Manager | |
| Botschaftertätigkeit Karstadt-Marathon (bis 2008) | |
| 2003 | Sportliches Karriereende am 23.06.2003 |
| Veröffentlichung der Autobiographie Aufgeben gilt nicht | |
| Freier Mitarbeiter im ARD-Morgenmagazin als Experte und Co-Kommentator (bis heute) | |
| 2002 | Deutscher Rekord Siebenkampf, Halle |
| 2001 | Gründung Frank Busemann coaching & mehr - Referent und Motivationstraining (bis heute) |
| 2000 | 7. Platz Olympische Spiele Zehnkampf |
| 1998 | Beginn Profikarriere Zehnkampf |
| 1997 | U23-Europameister 110m Hürden |
| Bronzemedaille Weltmeisterschaften Zehnkampf | |
| 1996 | Silbermedaille Olympische Spiele Zehnkampf |
| Sportler des Jahres | |
| 1995 | Beginn Ausbildung zum Bankkaufmann, Stadtsparkasse Dortmund |
| 1994 | Grundwehrdienst Bundeswehr, Sportfördergruppe Datteln |
| Abitur am Städtischen Gymnasium Oer-Erkenschwick | |
| Juniorenweltmeister 110m Hürden | |
| 2. Platz Juniorsportler-des-Jahres-Wahl, Deutsche Sporthilfe | |
| 1993 | Bronzemedaille Junioreneuropameisterschaften 110m Hürde |
| 1982 | 1. Leichtathletikwettkampf in Düsseldorf am 01.05.1982 |
| 1975 | Geburt und Anmeldung im Sportverein am 26.02.1975 |
